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Angst ist ein ständiger Begleiter im Klettersport. Sie kann lähmen, aber auch schützen. Während manche Kletterer Angst als Hindernis...

Warum ist Mentaltraining im Klettersport so wichtig? Klettern und Bouldern sind nicht nur körperlich anspruchsvoll, sondern stellen auch...

Die Hasse-Brandler an der Großen Zinne: Geschichte, Absicherung, Begehungen & persönliche Eindrücke – ein Klassiker des Alpinkletterns mit Charakter.

Wie wichtig ist Regeneration im Klettersport und was bringt es?

Videoanalyse ist ein mächtiges Werkzeug, um die eigene Klettertechnik objektiv zu betrachten und gezielt zu verbessern. Bereits...

Wie du stärker wirst und Verletzungen vermeidest Klettern ist eine faszinierende Kombination aus Technik, Koordination, Kraft und...