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Klettertraining neu definiert: Mit Technik, Fokus und Kraft zu deinem vollen Potenzial

Kletterer beim Boulderkurs Linz, Boulderkurs Anfänger.

Perfektioniere deine Moves mit unserem

individuellen Techniktraining

Boulderkurs in der Halle – motivierte Gruppe beim Erlernen grundlegender Boulder-Techniken

Boulderkurse & Kletterkurse

Trainer begleitet Sturztraining – gezieltes Klettercoaching gegen Angst vorm Fallen und für mehr Selbstvertrauen

Sturztraining

Boulderer beim Krafttraining für Finger, Schultern und Rumpf zur Leistungssteigerung beim Bouldern

Krafttrainingseinheit

Techniktraining Klettern und Bouldern

Mentaltraining Klettern und Bouldern

Teilnehmer im Boulderkurs Linz – gemeinsam Technik, Körperspannung und Bewegungsabläufe beim Bouldern erlernen

Boulderkurse & Kletterkurse

Videoanalyse im Klettern und Bouldern – präzise Auswertung von Technik, Bewegungsabläufen und Körperspannung zur gezielten Verbesserung

Videoanalyse Bouldern & Klettern

Mentaltraining und Sturztraining beim Klettern – Angst vorm Fallen überwinden, mentale Blockaden lösen und mit mehr Vertrauen und Fokus klettern

Sturztraining

Image by Thought Catalog

Online - Coaching

Image by Bram Naus

14 Tage online-Mentalkurs

Krafttraining und Flexibilität Klettern und Bouldern

Krafttraining fürs Bouldern – Fingerkrafttraining am Hangboard zur Verbesserung von Griffkraft, Körperspannung und Maximalkraft beim Klettern

Krafttrainingseinheit

Personalisierter Trainingsplan für Bouldern und Klettern – individuell abgestimmtes Training für Technik, Kraft, Ausdauer und Mentaltraining

Personalisierter Trainingsplan

Yoga und Klettern – gezieltes Flexibilitätstraining für bessere Beweglichkeit, Körperkontrolle und Leistungssteigerung beim Bouldern und Klettern

Onlineyoga

Aktuelle Termine: Boulderkurse Linz und Sturztraining für Oktober + November buchbar / 14 Tage- Onlinekurs Mentaltraining ab jetzt jederzeit losstarten. Klettercamp Osp 25.10.25.

Klettercamps

Urlaub, Abenteuer, Technik, Adrenalin

Darum entscheiden sich Kunden für uns:

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Lisa, OÖ

Die 5 Tage Techniktraining, Sturztraining und Mentaltraining mit Dominik haben bei mir wirklich einen Knoten gelöst. Meine Vorstiegsangst ist deutlich besser geworden, und auch sonst hat sich beim Klettern richtig viel getan. Ich habe die 5 Klettertage voll genossen und viel mitgenommen. Dominik schafft es, Wissen klar und motivierend zu vermitteln und eine entspannte Lernatmosphäre zu schaffen. Kann ich absolut empfehlen – ich würde den Kurs sofort wieder buchen!

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Atilla, VIE

Dominik hat mir sehr geholfen, meine Kletterleistung zu verbessern. Er erklärt die Zusammenhänge gut verständlich und geht individuell auf meine Bedürfnisse ein. Kann ich nur weiterempfehlen.

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Daniel, OÖ

Super Boulderkurs am Attersee! Zwei Tage Techniktraining – hat richtig was gebracht! Entspannte Stimmung, viele coole Tipps und meine Technik ist echt auf ein neues Level gekommen. War eine richtig feine Zeit. Hatten spontan angefragt und wurden von Anfang an super betreut. Kanns nur empfehlen!

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Markus, SBG

Hab den Onlinekurs zum Mentaltraining gemacht und war erst sehr skeptisch, ob das online funktionieren kann, merk aber jetzt 1 Monat danach noch immer große Fortschritte und hat mich insgesamt sehr gepusht! Danke

1:1 Kletter- und Bouldercoaching

Persönlich, individuell, ganzheitlich, motivierend, mental stark

Stärken/Schwächen - Test

1

Du weißt noch nicht wo deine Schwächen und Stärken beim Klettern & Bouldern liegen und welches Training du am besten starten solltest?

2

Mache einfach unseren gratis Test und erfahre wo du am meisten profitieren kannst.

3

Egal ob du Hilfe bei der Fußtechnik, einen stärkeren Kopf beim Vorsteigen oder einfach mehr Kraft brauchst, buche das passende Angebot für dich.

Über uns

Fels-Silhouette im Hintergrund – Symbol für Klettertraining in Form von Boulderkursen, Mentaltraining beim Klettern und Abenteuer bei Kletterurlauben bei mentalclimbing

Willkommen bei mentalclimbing – der ersten Anlaufstelle fürs Klettern und Bouldern, wo du nicht nur deine Technik und Kraft verbessern, sondern auch deine mentale Stärke ausbauen kannst!  

Wir bieten dir individuell abgestimmtes Technik- und Krafttraining, aber unser einzigartiger Fokus liegt auch auf der Überwindung von Ängsten, dem Erlernen von mentalen Techniken wie Mentaltraining beim Klettern, sowie der Entwicklung von Selbstvertrauen, das dir hilft, deine Grenzen zu sprengen.

 

Zusätzlich bieten wir gezieltes Sturztraining und spannende Boulderkurse sowie Kletterurlaube, die dich sowohl körperlich als auch mental weiterbringen.

Egal, ob du Anfänger oder Profi bist – mit unserem ganzheitlichen Ansatz wirst du nicht nur körperlich, sondern auch mental stärker!

Logo von Mentalclimbing, das Kletterurlaube, fürs Klettern Geschenke, Kletterurlaube und Klettercoachings anbietet.

Unsere Angebote im Überblick

✔️ Kurse in der Halle und am Fels

✔️Videoanaylse

✔️Online Kurse

✔️Klettercamps

✔️Online Coachings

✔️Krafttestungen

✔️Trainingspläne

✔️Yogasessions,...

Warum mentalclimbing?

✔️ Stärker klettern – Mit gezieltem Kraft- und Techniktraining deine Leistung steigern.

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✔️ Mentale Stärke entwickeln – Ängste überwinden, Fokus verbessern und selbstbewusst klettern.

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✔️ Individuelle Trainingspläne – Maßgeschneiderte Strategien für dein nächstes Ziel oder Projekt.

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✔️ Ganzheitlicher Ansatz – Körper, Geist und Technik in perfekter Balance.

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✔️ Effektive Progression – Nachhaltige Verbesserungen für langfristigen Erfolg.

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✔️ Starte jetzt und klettere mit mehr Klarheit und Kraft!

✔️ Kletterurlaube mit Technik-, Taktik- und Mentaltraining, Videoanalyse, Sturztraining, Yoga und mehr.

Blogartikel

FAQ´s

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