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Personalisierter Trainingsplan
Dein Klettertraining, dein Plan – individuell & effektiv!
Beschreibung
Alle Personen haben individuelle Stärken und Schwächen – mit einem maßgeschneiderten Trainingsplan holst du das Beste aus deinem Training heraus. Basierend auf deinem Leistungsstand, deinen Zielen und deiner Zeit erstellen wir einen effektiven Plan, der Kraft, Technik, Ausdauer und Flexibilität optimal kombiniert oder je nach Wunsch und Kletterniveau rein auf das Krafttraining abzielt. Du kannst auch Ziele angeben, wie z.B.: Fit werden für den nächsten Kletterurlaub, ein spezielles Projekt oder ein Schwierigkeitsgrad den du erreichen möchtest,... 🎯 So funktioniert’s: ➡ Nach der Buchung, bekommst du ein Email und füllst unseren Fragebogen aus (Ziele, verfügbare Zeit, bisheriges Training,...). ➡ Innerhalb von 1–2 Wochen bekommst du deinen individuellen Plan per E-Mail und du kannst gleich loslegen. ➡ Du kannst den Plan flexibel zu Hause und/oder in der Halle umsetzen. Je nach Verfügbarkeit einer Kletter/Boulderhalle empfehlen wir für Workouts zu Hause: Klimmzugstange und/oder Fingerboard/Hangboard: Für Zugkraft, Oberkörperstabilität und Fingerkraft Theraband: Für gezieltes Aufwärmen, Antagonistentraining Widerstandsbänder: Falls Klimmzüge noch nicht mit Eigengewicht möglich sind Campusboard (optional): Für FORTGESCHRITTENES Fingerkrafttraining Gewichte (optional): Für effektive Progression 📍 Jetzt deinen Trainingsplan anfordern: 👉
Umbuchung & Kündigung
Rücktritt durch KundInnen: Stornierungen sind schriftlich mitzuteilen. Wir möchten faire und transparente Bedingungen schaffen, die Planungssicherheit für beide Seiten ermöglichen. Sollte eine Teilnahme doch nicht möglich sein, gelten folgende Regelungen: Einzelcoachings, Tageskurse, Trainingseinheiten bis 11 Tage vor Kursbeginn: kostenfreie Stornierung oder Umbuchung 10 bis 6 Tage vorher: 50 % Stornokosten ab 5 Tagen vorher: 80 % Stornokosten < 24 Stunden oder Nichterscheinen: 100 % Stornokosten Mehrtägige Veranstaltungen bis 40 Tage vor Kursbeginn: kostenfreie Stornierung oder Umbuchung 39 – 21 Tage vorher: 20 % Stornokosten 20 – 10 Tage vorher: 50 % Stornokosten ab 9 Tagen vorher: 100 % Stornokosten Umbuchung Eine Umbuchung auf einen anderen Kurs oder Termin ist bis 4 Tage vor Kursbeginn kostenlos möglich. Die Stornopauschale entfällt ebenfalls, wenn eine **geeigneter Ersatzteilnehmer*in** benannt wird. Krankheit / Verletzung Bei krankheitsbedingter Nichtteilnahme am Kurs ist zur Befreiung von den Stornogebühren ein ärztliches Attest vorzulegen. Wetterbedingter Ausfall Sollte ein Kurs oder Coaching wetterbedingt oder aus Sicherheitsgründen abgesagt werden, erfolgt eine kostenfreie Umbuchung oder volle Rückerstattung der Teilnahmegebühr. Über die Durchführung entscheidet mentalclimbing auf Basis der aktuellen Wetter- und Sicherheitslage. Hinweis gemäß § 18 FAGG: Für Dienstleistungen, die an einem festen Termin oder Zeitraum stattfinden (z. B. Kurse oder Coachings), besteht kein gesetzliches Widerrufsrecht. Dennoch bieten wir dir faire Stornierungs- und Umbuchungsmöglichkeiten gemäß unseren Buchungsbedingungen an.
Kontaktangaben
Lindenweg 6, Scharnstein, Austria
06803073226
mentalclimbing@gmail.com